土手 | creativeBOX

土手

久しぶりのランニング
手術があったりでしばらく走れなかったから
足腰がなんだか調子悪くなってきてて
（定期的に運動してないとダメなんです。。。）
今日は天気もイイし、風も弱めだし
走りに出ました！

いつものコース、土手。
初夏のいい匂いに遠くまで緑が見渡せて気持ちがイイ
ゆっくりペースで軽めの５km/27分
ちょっとだけカラダも頭の中もスッキリしました。