幸せ

週のはじまりの朝、
なんとなく気合いを入れる感じで
朝、いつもの河川敷を走ってきました。
１３kmちょっとで１時間１０分のラン。
写真でみると結構ガスってますねぇ。

帰ってくるとスゴい汗だくです。。。
体が冷えるのはマズいのですぐに風呂。
疲れて帰ってきて汗を流して
熱〜い風呂に目を閉じてジッと浸かってる時は
かなりの至福な時です。。。極楽、極楽。。。

それでは今週もがんばりましょう！！

投稿日：
11.14.2011
カテゴリー：
RUN＆TRAINING